Преподаватель йоги Айенгара
Опыт с 2004 года
Йога для меня — это путь к свободе. Путь освобождения от зажимов, путь к контролю над своим телом и разумом. Секретом прохождения является регулярная практика, которая позволяет раскрыть свой потенциал и изменить качество нашей жизни
“
Чтобы быть хорошим преподавателем,
нужно любить то, что преподаешь,
и любить тех, кому преподаешь.
нужно любить то, что преподаешь,
и любить тех, кому преподаешь.
Более 18 лет личной практики
Занимается йогой Айенгара с 2004 года и имеет более 18 лет личной практики.
Накопленными знаниями, увлеченностью и любовью к йоге Айенгара Ольга щедро делится с учениками в своих классах.
Накопленными знаниями, увлеченностью и любовью к йоге Айенгара Ольга щедро делится с учениками в своих классах.
Повышение квалификации
В 2018 году прошла обучение в институте йоги им. Рамамани Айенгар,
г. Пуна, Индия.
В 2019 году закончила трёх-годичный преподавательский курс 2016/2019 по международной системе подготовки преподавателей йоги Айенгара
Татьяны Бородаенко, г. Санкт - Петербург.
В 2021 году прошла обучение на курсе «Базовой терапии» в студии Ольги Ильинской, Москва. Уровень Senior Int 3.
Выездные семинары
Участвовала в VII конвенции йоги Айенгара с участием Фаека и Корин Бириа - Франция, семинарах Маноса Маноуса - США, Габриэллы Джубиляро – Италия, Елены Ульмасбаевой – Москва, Сергея Михайлова – Санкт-Петербург.
Ведет классы: начальный, начальный 2, здоровая спина.
Регулярно проводит выездные семинары и йога-туры.
Ведет классы: начальный, начальный 2, здоровая спина.
Регулярно проводит выездные семинары и йога-туры.
Практика и опыт
Сертификаты
Подтверждение квалификации
